[202301] 50부터 뻗어가는사람 시들어가는 사람 - 마쓰오 가즈야

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특별한 사건이 일어나지 않는 일상을 평범하게 보낼 수 있다는 것은 행복이다. 그 사실을 새감 실감할 수 있는 것도 50대의 특권이리라.

 

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먼곳까지 걸어가야 하는데 나중의 일을 걱정하고 있으면 앞으로 나아갈 수 없다. 내 경험에 따르자면, 오히려 먼 미래를 걱정하지 않는 사람이 더 오래가는 경우가 많았다.

일단은 내일을 맞을 준비에 열중하는 것이 먼저다.

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이 단순한 루틴을 반복하는 것이 중요하다. 내일이 제대로 준비되어 있으면 행동에 여유가 생겨난다. 이런 여유로운 리듬이 자율신경을 바로잡아 줘서, 자신도 모르는 사이에 멀리까지 걸어갈수 있는 체질로 바뀌어간다.

 

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어차피 인생은 '거기서 거기'

앞서 가려 서두르지 않는다

 

꽃을 피우고 열매를 맺는 비결은 무엇일까? 바로 '꾸준히' 다.

꾸준히 꾸준히 글을 쓰자

꾸준히 꾸준히 걸어가자

꾸준히 꾸준히 파 내려가자

 

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당신의 에너지 충전소는 어디인가?

사람뿐 아니라 클래식 연주회나 뮤지컬, 연극과 공연 등에서도 에너지를 얻을 수 있다. 활력의 근원을 발견했다면 망설이지 말고 다가가서 충전하자.

에너지가 고갈된 상태로 버티다가는 정신적으로나 육체적으로나 병들고 만다. 식물이 광합성을 하듯 나를 생기로 채워줄 빛을 찾아내자.

 

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아뢰야식(阿賴耶識)